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VE - Marche afghane
le 15/09/2023
Nbr de places : 12
Nbr d'inscrits : 0
Tarif adulte : 30 €
Tarif enfant : €
- Rendez vous
- Office de tourisme de Die
- Description
- La pratique de la Marche Afghane incarne une approche consciente et méditative de la marche. Elle nous invite à harmoniser notre souffle avec nos pas, créant ainsi une expérience unique. Cette pratique demande une attention particulière envers notre corps, en suivant notre propre rythme et en permettant à l'extraordinaire de se manifester dans l'ordinaire. En synchronisant nos pas avec notre respiration, la Marche Afghane offre la promesse de progresser tout en dépensant moins d'énergie. L'utilisation naturelle de l'oxygène dans cette technique entraîne une revitalisation profonde et un apaisement véritable. À la jonction de l'exercice physique et de la méditation, cette discipline accessible à tous propose une vision alternative de la marche et de la puissance de la respiration. Elle constitue une véritable source de relaxation pour le corps et l'esprit. Pré-réservation sur le lien suivant:
- Programme
- 9h30-16h
- Infos utiles
- Mots clés
- randonnée, balade, randonnée guidée, bien-être, Marche Afghane, Diois
Vercors Escapade
| 7, rue des Fabriques 26150 Die | |
| contact@vercors-escapade.com | |
| 04 75 22 07 62 06 80 02 16 46 |